Lista de empaque de Arctic Circle Trail: todo lo que necesita en un solo lugar

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Nuestra lista de empaque detallada del Camino del C√≠rculo Polar √Ārtico incluye todo lo que necesitar√° en una caminata a trav√©s del campo salvaje y remoto de Groenlandia

Reci√©n salido de mi aventura recorriendo el Arctic Circle Trail en Groenlandia, pens√© que ser√≠a √ļtil compartir mi lista completa de empaque del Arctic Circle Trail como punto de referencia para futuros excursionistas.

Esta lista completa incluye todo lo que llevé conmigo, incluido equipo de campamento y trekking, ropa, equipo de comida y cocina, artículos de tocador, medicamentos y electrónicos. Siempre que fue posible, incluí enlaces al equipo que me llevé como referencia.

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Lista de empaque de Arctic Circle Trail

Esta lista se basa en que los excursionistas son completamente autosuficientes en el sendero del C√≠rculo Polar √Ārtico, lo que significa que deben llevar toda su comida, suministros y equipo para dormir. Algunos art√≠culos pueden ser opcionales, por ejemplo, art√≠culos electr√≥nicos y art√≠culos de tocador, pero la mayor√≠a son esenciales a menos que se indique lo contrario.

Equipo de campamento y trekking.

  • 1 x mochila (50l +) – lea nuestra gu√≠a sobre c√≥mo elegir una mochila
  • 1 x tienda o refugio ligero para mochileros (yo uso un Wild Country Zephyros 2)
  • 1 x alfombra de camping
  • 1 x almohada de camping (opcional)
  • 1 x saco de dormir (cuatro estaciones / clasificado a -7 ¬į C)
  • 1 x bastones de trekking
  • 1 x polainas
  • Funda impermeable para mochila
  • Forros impermeables / sacos secos
  • Silbar
  • Cordones de repuesto
  • Mapas de papel (Kangerlussuaq, Pingu y Sisimiut)
  • Br√ļjula
  • Gu√≠a
Atlas y botas Camping junto a un lago al final del tercer día.

Ropa

  • 1 x botas de monta√Īa (se usan con frecuencia antes de la salida)
  • 1 x zapatos / sandalias c√≥modos (para usar en el campamento)
  • 1 x calcetines (opcional, para cruces de r√≠os)
  • 3-4 x ropa interior transpirable
  • 3-4 x calcetines de trekking gruesos
  • 2 x calcetines interiores (opcional)
  • 1 x ropa interior t√©rmica
  • 2 x pantalones de senderismo / cremalleras
  • 2 x capas base
  • 2 x capas intermedias de manga corta
  • 1 x capa exterior de manga larga
  • 1 x chaqueta polar o c√°lida
  • 1 x chaqueta / caparaz√≥n impermeable
  • 1 x pantal√≥n impermeable
  • 1 x gorra o sombrero para el sol
  • 1 x cuello buff
  • 1 x gorro o gorro
  • 1 x gafas de sol
  • 1 x par de guantes calientes (idealmente impermeables / monta√Īismo)
  • Ropa de dormir (opcional, solo us√© ropa interior t√©rmica con una capa base)
  • Mascara para los ojos
  • Red de cabeza de mosquito
Caminando por el sendero del círculo polar ártico entre Innajuattoq y Nerumaq
Atlas y botas Estaba en mangas cortas la mayoría de los días

Equipo de comida y cocina

Qué comer en el camino depende en gran medida de las preferencias personales. A continuación se muestra mi dieta de trekking por el sendero del círculo polar ártico. Siempre soy consciente del peso que tengo en la espalda, así que me alegro de no tener lujos cuando viajo. ¡Conocí a algunos excursionistas en el camino que llevaban una comida deshidratada para el almuerzo y la cena e incluso algunos que empacaban un postre para cada comida!

La mayoría de los excursionistas tardan entre siete y 10 días en completar el recorrido. Empaqué para ocho días de caminata con algunos bocadillos adicionales y barras de cereal en caso de que necesitara un día adicional.

Hay bayas silvestres que crecen a lo largo del camino, la arándano rojo ligeramente amargo y el arándano ártico más sabroso, con el que completé mi dieta de trekking. También hay hongos silvestres a lo largo del camino que vi con regularidad, pero nunca comí, aunque son perfectamente comestibles.

  • 8 x desayunos: caf√©, barrita de prote√≠nas, barrita de cereales / yogur
  • 8x almuerzos: barrita de prote√≠nas, barrita de cereales / yogur y t√© negro
  • 8 x cenas: comida de trekking deshidratada, barra de chocolate y bebida caliente
  • Aperitivos: Com√≠ entre comidas una mezcla casera de frutos secos, frutos secos y chocolate, as√≠ como bayas que recog√≠ a lo largo del camino.
  • 1 x estufa de camping
  • 1 x gas para acampar (se puede comprar en Kangerlussuaq o Sisimiut)
  • Encendedores o f√≥sforos impermeables
  • 1 cacerola.
  • 1 x spork (o cubiertos)
  • 1 x taza
  • 1 x taz√≥n o plato (opcional – com√≠ mis comidas fuera del empaque)
  • 1 botella de agua Nalgene de 1 lt
lista de empaque del sendero del círculo ártico de crowberry
Atlas y botas Los ar√°ndanos que se encuentran en el camino son un poco amargos pero sabrosos, no obstante

Artículos de tocador y medicación

Todo excursionista debe llevar un botiquín de primeros auxilios personal en todo momento. Solo use artículos de tocador biodegradables en la naturaleza.

  • Protector solar (SPF 40+)
  • B√°lsamo labial (SPF 30+)
  • Repelente de insectos
  • Jab√≥n (biodegradable)
  • Toalla de viaje ligera
  • Cepillo de dientes y pasta de dientes
  • Desodorante roll-on
  • Papel higi√©nico / papel higi√©nico
  • Toallitas antibacterianas (biodegradables)
  • Desinfectante de manos
  • Imodium (o un medicamento para la diarrea similar)
  • Ibuprofeno
  • Paracetamol
  • Crema antis√©ptica
  • Yesos / Band-Aid
  • Compeed (tratamiento de ampollas)
  • Cualquier medicamento recetado adicional que pueda estar tomando
Choza de Innajuattoq
Atlas y botas Caba√Īa Innajuattoq en el sendero del C√≠rculo Polar √Ārtico

Electrónica

Todos estos son opcionales, pero los excursionistas deben considerar cuidadosamente llevar un teléfono satelital.

  • Smartphone y cargador (doble como despertador)
  • Banco de energ√≠a
  • Cables USB y de alimentaci√≥n
  • C√°mara DSLR con bater√≠as de repuesto (opcional)
  • Minitr√≠pode ligero
  • Linterna frontal (depende de cu√°ndo viaje, ¬°no tom√© una porque era verano en el √Ārtico y nunca oscureci√≥!)
  • Telefono satelital

¬ŅDisfrutaste esta publicaci√≥n? fijarlo para m√°s tarde …


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Imagen principal: Atlas y botas

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